Valmenna urheilijaksi -koulutukset

Valmenna urheilijaksi koulutuskokonaisuus 

Mikä Valmenna Urheilijaksi?

Urheilijan polun kivijalka rakennetaan lapsuus- ja nuoruusvaiheessa, jolloin valmentajien ja ohjaajien osaaminen motorisen monipuolisuuden sekä kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tukemisessa on keskiössä.

Kisakallion kehittämä Valmenna Urheilijaksi -täydennyskoulutus vastaa tunnistettuun tarpeeseen syventää erityisosaamista lapsuus- ja nuoruusvaiheen valmennuksessa. Koulutuksen sisällöt pohjautuvat Kisakallion liikuntataitojen oppimisen ja kehittämisen erityistehtävään sekä Suomen Olympiakomitean lasten ja nuorten liikunnan laatulupauksiin ja urheilijaksi kasvamisen teemoihin.

Koulutuksessa lasten ja nuorten urheilun asiantuntijat tukevat valmentajien ja ohjaajien osaamisen kehittymistä valmentajan polulla käytännönläheisesti yksilölliseen palautteeseen ja tiiviiseen vuorovaikutukseen perustuvassa prosessissa.

Kenelle koulutukset on tarkoitettu?

Valmentaja- ja ohjaajakoulutuksia (VOK1-2) käyneet, mm. seuraavissa tehtävissä toimivat/tehtäviin pyrkivät:

• Vastuuvalmentajat
• Vastuuohjaajat
• Valmennusvastaavat
• Ikäkausivastaavat
• Junioripäälliköt
• Valmennuksen kehittäjät

Koulutuksen teemat ja sisältö:

Monipuolinen harjoittelu:

• Lapsen ja nuoren kasvun ja kehityksen erityispiirteet urheilun näkökulmasta
• Motorinen monipuolisuus harjoittelussa
  • motoristen taitojen havainnointi ja kehittäminen 
  • fyysisten ominaisuuksien kehittäminen
  • kasvuvaiheen urheiluvammojen tunnistaminen ja turvallista harjoittelua tukevat toimenpiteet

Psyykkiset taidot:

• Turvallisen toimintaympäristön luominen
  • itseluottamuksen, motivaation ja keskittymisen tukeminen
  • tavoitteen asettaminen
• Tunne- ja vuorovaikutustaidot valmentajan työkaluna
• Valmentajan hyvä päivä

Elämäntaidot:

• Urheiluravitsemuksen kulmakivet
• Kuormituksen hallinta
  • uni ja palautuminen
• Arjen hallinta
  • urheilijan hyvä päivä

Koulutukseen osallistunut:

• Huomioi urheilijan kasvun ja kehityksen erityispiirteitä valmennuksen suunnittelussa ja toteutuksessa
• Suunnittelee ja toteuttaa motorista monipuolisuutta ja fyysistä suorituskykyä kehittäviä harjoitustapahtumia
• Tunnistaa yleisimpiä kasvuvaiheen urheiluvammoja ja osaa ohjata nuorta urheilijaa ja vanhempia niiden hoitamisessa asiantuntijatiimin kanssa
• Ymmärtää mistä urheilijan kokonaisvaltainen hyvinvointi koostuu
• Ymmärtää ravitsemuksen merkityksen nuoren urheilijan terveyden tukemisessa ja suorituskyvyn kehittämisessä
• Tukee urheilijan hyvää arkea.
• Tunnistaa omat voimavarat

Kouluttajat:

Kisakallion valmennuskeskuksen huippuammattilaiset

Koulutuksen hinta ja ilmoittautuminen:

Koulutuksen hinta: 680€/henkilö
sisältää:

• Kaksi lähijaksoa (pe-su) täyshoidolla 2 hh sekä monipuoliset materiaalit. 
  1 hh lisähinta koulutukseen on 35€/lähijakso. 
• alennetun hinnan kevään 2025 Taitokonferenssiin.

Kun olet ilmoittautunut koulutukseen lähetämme laskun koulutuksesta ilmoittamaasi laskutusosoitteeseen. 

Ilmoittautuminen koulutukseen:

ILMOITTAUDU TÄSTÄ 

Lähijaksot järjestetään Kisakallion urheiluopistolla seuraavasti:

10.-12.1.25 ja 14.-16.3.25

Koulutus alkaa perjantaina iltapäivällä n. klo 16 ja päättyy sunnuntaina n. klo 15. 

Peruutusehdot:

Koulutukseen ilmoittautumisen voi peruuttaa kuluitta ilmoittautumisajan puitteissa. Tämän jälkeen tehdyistä peruutuksista lääkärintodistuksella Kisakallio laskuttaa toimistomaksun 40€/hlö. Ilman lääkärintodistusta Kisakallio ei ole velvollinen palauttamaan koulutusmaksua.

Peruutuksen sattuessa tulee tieto toimittaa viipymättä:
pauliina.vastamaki@kisakallio.fi

 

Koulutusta voidaan järjestää myös tilauskoulutuksena.

Koulutuksen lisätiedot: