• Marko Keräsen Tanssikurssi

    16.7.2022

Varaa nyt

1. Valitse laji

1. Ota yhteyttä

3. Jalkapallokentän varaaminen onnistuu vain puhelimitse. Haluamme varmistua että tekonurmikentän kaikki palvelut (alkuverryttelytilat, pukukopit, lajisi vaatima kalusto) ovat käytössäsi.

Jalkapallokentän varaukset ja tiedustelut:

Elina Kaukojärvi, avainasiakasvastaava

+358445846518

1. Ota yhteyttä

3. Padel-kentän varaaminen onnistuu vain puhelimitse. Ole reippaasti yhteydessä asiakaspalveluumme, niin katsotaan ensimmäinen sinulle sopiva vapaa aika!

Padel-kentän varaukset ja tiedustelut:

Kisakallion vastaanotto

(019) 31511

1. Ota yhteyttä

3. Tennis-kentän varaaminen onnistuu vain puhelimitse. Ole reippaasti yhteydessä asiakaspalveluumme, niin katsotaan ensimmäinen sinulle sopiva vapaa aika!

Tennis-kentän varaukset ja tiedustelut:

Kisakallion vastaanotto

(019) 31511

1. Ota yhteyttä

Jäähallin varaaminen onnistuu vain puhelimitse,
koska haluamme varmistua että halli on miehitetty ja kaikki palvelut (alkuverryttelytilat, pukukopit, lajisi vaatima kalusto) ovat käytössäsi.

Jäähallin varaukset ja tiedustelut:

Jenni Korhonen, avainasiakasvastaava

+358 44 584 9122

1. Ota yhteyttä

3. Beach volley -kentän varaaminen onnistuu vain puhelimitse. Ole reippaasti yhteydessä asiakaspalveluumme, niin katsotaan ensimmäinen sinulle sopiva vapaa aika!

Beach volley -kentän varaukset ja tiedustelut:

Kisakallion vastaanotto

(019) 31511

1. Valitse saapumispäivä

Valittuna:
Valitse saapumispäivä
Hakutuloksia (0 kpl)
Vapaana
Valittuna
<< Uusi haku

Tapahtumakalenteri

Tapahtumatyypit

Voit suodattaa tapahtumia valitsemalla yhden tai useamman tapahtumatyypin. Saat lisätietoa tapahtumasta klikkaamalla sitä kalenterissa.

Leirit ja lomat

toukokuu 2022

ma ti ke to pe la su
25. 26. 27. 28. 29. 30. 1.
2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.
9. 10. 11. 12. 13. 14. 15.
16. 17. 18. 19. 20. 21. 22.
23. 24. 25. 26. 27. 28. 29.
SAHA Off-season valmennuspaketti - Koripallo 2022
SAHA Off-season valmennuspaketti - Jääkiekko 2022
30. 31. 1. 2. 3. 4. 5.
X

SAHA Off-season valmennuspaketti - Koripallo 2022

Alkaa
27.5.2022
Päättyy
29.5.2022

Kehity yksilöllisessä huippuvalmennuksessa läpi kesän!

Yksilöllisen valmennuksen edelläkävijä, SAHA Training, tuo osaamisensa Kisakallioon. Yhdessä Kisakallion Urheiluopiston kanssa SAHA tarjoaa koko kesän kattavan valmennuspaketin yksilöllistä taito- ja fysiikkavalmennusta lajin huipulta. Poikkeuksellinen valmennuspaketti on tarkoitettu 05-09 syntyneille koripalloilijoille.

Valmennuspaketti sisältää kaksi kolmen päivän leiriä Kisakalliossa sekä SAHAn laadukkaan, yksilöllisen etävalmennuksen toukokuusta heinäkuun puoliväliin.

Valmennuspaketissa saat kokonaisuudessaan:

  • Alkukartoitusanalyysin, missä selvitetään urheilijan vahvuudet ja kehitettävät osa-alueet sekä asetetaan harjoituskaudelle yksilölliset tavoitteet
  • Yksilölliset, koripalloilijan harjoitusohjelmat fysiikkaharjoitteluun toukokuusta heinäkuuhun sekä pääsyn SAHAn valmennusalustalle
  • Kaksi valmennusleiriä Kisakallion laadukkaissa puitteissa täysihoidolla
  • Yksilöllistä valmennusta laji- ja fysiikkaharjoittelussa sisältäen psyykkisen valmennuksen periaatteet
  • Harjoittelun ja kehittymisen seurannan koko harjoituskauden ajan
  • Harjoituskauden palautteen ja kehityskohteet tulevalle kaudelle
  • SAHAn valmentajien tuen koko harjoituskauden ajaksi

Leiripäivinä on tarjolla runsaasti yksilöllistä valmennusta, saliaikaa, lajilähtöistä nuoren koripalloilijan fysiikkaharjoittelua sekä henkilökohtaista opetusta SAHAn ammattivalmentajilta.

Kisakallion leirien ajankohdat:

Toukokuu 27.-29.5.2022 

Heinäkuu 8.-10.7.2022

Koko valmennuspaketin hinta: 650 euroa

Lisätietoa SAHAn toiminnasta: www.sahatraining.fi

Varaa
X

SAHA Off-season valmennuspaketti - Jääkiekko 2022

Alkaa
27.5.2022
Päättyy
29.5.2022

Kehity yksilöllisessä huippuvalmennuksessa läpi kesän!

Yksilöllisen valmennuksen edelläkävijä, SAHA Training, tuo osaamisensa Kisakallioon. Yhdessä Kisakallion Urheiluopiston kanssa SAHA tarjoaa koko kesän kattavan valmennuspaketin yksilöllistä jää- ja fysiikkavalmennusta lajin huipulta. Poikkeuksellinen valmennuspaketti on tarkoitettu 05-09 syntyneille jääkiekkoilijoille.

Valmennuspaketti sisältää harjoituskauden aikana kaksi kolmen päivän leiriä Kisakalliossa sekä SAHAn laadukkaan, yksilöllisen etävalmennuksen toukokuusta heinäkuun puoliväliin.

Valmennuspaketissa saat kokonaisuudessaan:

  • Alkukartoitusanalyysin, missä selvitetään urheilijan vahvuudet ja kehitettävät osa-alueet sekä asetetaan harjoituskaudelle yksilölliset tavoitteet
  • Yksilölliset, jääkiekkoilijan harjoitusohjelmat fysiikkaharjoitteluun toukokuusta heinäkuuhun sekä pääsyn SAHAn valmennusalustalle
  • Kaksi valmennusleiriä Kisakallion laadukkaissa puitteissa täysihoidolla
  • Yksilöllistä valmennusta laji- ja fysiikkaharjoittelussa sisältäen psyykkisen valmennuksen periaatteet
  • Harjoittelun ja kehittymisen seurannan koko harjoituskauden ajan
  • Harjoituskauden palautteen ja kehityskohteet tulevalle kaudelle
  • SAHAn valmentajien tuen koko harjoituskauden ajaksi

Leiripäivinä on tarjolla runsaasti yksilöllistä valmennusta, jääaikaa, lajilähtöistä nuoren jääkiekkoilijan fysiikkaharjoittelua sekä henkilökohtaista opetusta SAHAn ammattivalmentajilta.

Kisakallion leirien ajankohdat:

Toukokuussa 27.-29.5.2022

Heinäkuussa 8.-10.7.2022

Koko valmennuspaketin hinta: 650 euroa

Lisätietoa SAHAn toiminnasta: www.sahatraining.fi

 

Varaa

Tanssin pöyrteisiin hyvän mielen tanssipäivään Marko Keräsen johdolla lavatanssien perusteet kurssilla. Marko Keränen on tuttu kasvo MTV:n Tanssii Tähtien kanssa ohjelmasta ja menestynyt useissa kansainvälisissä kilpailuissa. Kurssillle voit tulla yksin, parin kanssa tai porukalla. Tule nauttimaan tanssintäyteinen viikonloppu, joka huipentuu upeaan tanssi-iltaan Rantamakasiinin järvimaisemiin. Tarjolla useita paketteja viikonlopun kurssille valitse itsellesi sopiva ja tule kokemaan tanssin ilot.  

Paketti 1.

La-su täysihoitopaketti 185 euroa/hlö (2 hh)
- majoitus 2 hh, lounas, päivällinen, aamupala
- 3 krt tanssiharjoitus lauantaina
- sauna+uinti mahdollisuus (rantasaunat)
- pääsylippu la illan tansseihin
- pidennetty huoneenluovutus sunnuntaina
- sunnuntaina mahdollisuus omatoimiseen liikuntaan

Ilmoittaudu mukaan paketilla 1

Paketti 2.

La-su täysihoitopaketti 215 euroa/hlö (1 hh)
- majoitus 1 hh, lounas, päivällinen, aamupala
- 3 krt tanssiharjoitus lauantaina
- pääsylippu la illan tansseihin
- sauna+uinti mahdollisuus (rantasaunat)
- pidennetty huoneenluovutus sunnuntaina
- sunnuntaina mahdollisuus omatoimiseen liikuntaan

Ilmoittaudu mukaan paketilla 2

Paketti 3.

Päiväpaketti 95 euroa/hlö
- 3 krt tanssiharjoitus lauantaina
- lounas, päivällinen ja pääsylippu la illan tansseihin
- sauna+uinti mahdollisuus (rantasaunat)

Ilmoittaudu mukaan paketilla 3

Tanssikurssin aikataulu:

 Lauantaina 16.7.2022
- 10.00 avaus Peilisalissa
- 10.15-11.45 harjoitus 1.
- 12-13 lounas - ruokala
- 13.00 majoittuminen
- 13.30-14 harjoitus 2.
- 14.30-16 harjoitus 3.
- omatoiminen ulkoilu + sauna mahdollisuus klo 16-19.00 
- päivällinen 16.00-18.00 - ruokala
- Makasiini auki 18-23.30 / tanssit 18-22.00 (4 x 45 min)

Sunnuntai 17.7.2022
- aamupala ravintolassa 7-9.30
- aamupäivällä omatoimista ulkoilua
- lounas ostettavissa erikseen 13 euron hintaan (11-14.00)
tai vaihtoehtoisesti brunssi (ennakkovaraus) Makasiinilla 26 euron hintaan 11-13:30