16.12.2024
Kisakallion blogi: Miten valmentaja voi tukea nuoren urheilijan kehittymistä ravitsemukseen liittyvissä aiheissa?
Ravitsemusvalmennus on osa kokonaisvaltaista valmennusta - se on urheilijan kasvattamista urheilua ja terveyttä tukeviin ruokailutottumuksiin harjoitteluympäristöissä, kotona, koulussa, leireillä ja kilpailuissa. Tasapainoisen ruokasuhteen kehittyminen on elinikäinen prosessi ja eri ikävaiheeseen sopivan ravitsemusvalmennuksen olisikin hyvä olla osana valmennusta urheilijan polun alkumetreistä alkaen.
13.12.2024
Hyvinvointia, yhteisöllisyyttä ja osaamisen kehittämistä – Kisakallion Urheiluopisto Hyvinvointikoulussa
Syksyllä 2023 Kisakallion Urheiluopiston henkilökunta pääsi paneutumaan Hyvinvointikoulun oppeihin. Hyvinvointikouluun ja henkilöstön kehittämiseen panostaminen liittyi vahvasti Kisakallion 75-vuotisen taipaleen juhlistamiseen.
08.12.2024
Finlandia Openin voitot Alankomaihin ja Ranskaan – Maria Girlea parhaana suomalaisena kuudes
Pöytätenniksen kansainvälinen Finlandia Open pelattiin viime viikonloppuna Kisakallion Urheiluopistolla, Lohjalla. Turnauksessa oli mukana kaikkiaan 158 pelaajaa 27:sta Euroopan lajiliitosta.
14.11.2024
Urheiluopistot tuottavat yhteiskunnalle lähes nelinkertaiset hyödyt liikunnan keinoin
Urheiluopistojen toiminnalla on SROI-vaikuttavuusarvioinnin (Social Return on Investment) mukaan yhteiskunnalle merkittävä arvo: liikunta-alan vapaan sivistystyön ja ammatillisen koulutuksen terveydelliset ja sosiaaliset hyödyt nousevat vuosittain 83 miljoonaan euroon. Kun tähän lisätään aluetaloudelliset vaikutukset, kokonaisarvo kohoaa 143 miljoonaan euroon vuodessa. Tämä osoittaa, kuinka tärkeää on panostaa liikuntaan ja hyvinvointiin. Liikkumattomuus aiheuttaa vuosittain vähintään kolmen miljardin kustannukset, ja urheiluopistojen rooli onkin keskeinen: ne kouluttavat ammattilaisia sekä työelämän että seuratoiminnan tarpeisiin, jotta yhä useampi saisi liikunnasta elämänmittaisen tavan.
13.11.2024
Joululounaat Rantamakasiinilla 27.11. ja 13.12.
Tervetuloa nauttimaan tunnelmallisesta joululounaasta upeissa rantamaisemissa Kisakallion Rantamakasiinilla 27.11. ja 13.12. klo 11.00-13.00.